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世界初のログハウス実大振動試験結果 日本ログハウス協会では、７月１１日につくば市の土木研究所において、ログハウスの実大振動実験を行いました。 実験は、１回目が中地震レベルの振動実験を行い、２回目には、阪神・淡路大震災並の巨大地震レベルの振動実験を行いました。 実験の結果は、変形角１／７1rad、変位３.８ｍｍを記録し、ＸＹ２方向の内、１方向については、ログ壁による減衰効果が確認できました。 実験後の外観の変化は、内外に長さ１０～１５ｃｍの亀裂が２カ所ずつ入った程度でした。 ３回目の実験では、巨大地震レベルの１.５倍の強さで実験を行いました。 加震中の建物の揺れは大きなものでしたが、終了後の外観変形は、建物の傾きが数mmと亀裂が数カ所というもので、現実に発生する可能性の非常に少ない巨大地震波でもログハウスの安全性が確認されました。 この実験のご指導をいただいている、慶應義塾大学の坂本教授からは、ログは元々地震に強いと思っていたが、そのとおりの結果が出ました。また、武蔵工業大学の大橋教授からは、ログは、想像以上に硬い構造でしたとの感想がありました。 躯体サイズ7.28ｍ×7.28ｍ 材質国産杉材woodcojp



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白崎海岸海洋公園

駐車代525円 コンテナハウスは5900円～13500円 ログハウスは、1棟21000円（定員6名）～26250円（定員8名）があります。 写真にうっすら写っているのは、 四国、鳴門大橋、淡路島、明石海峡です。 肉眼ではくっきり見えていました。

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山と海

霞んでるけど四国と淡路島がかすかに見えます。 次は道の駅 白崎海岸公園。 ここは日本の渚百選に選ばれていてダイビングやキャンプもできるみたい。 （そういえばログハウスもあったな～） 山では雲ってましたが、海岸線は快晴で暑かった。。

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ぶらり淡路島♪

１ヶ月前に、急に思い立って決めた淡路島旅行。 楽しみすぎて、１週間前から、毎日２回は週間天気予報をチェックしてました。 当日、雨の予報ではなかったのに、曇ってるし ログハウスな店内には、薪暖炉があって、とてもいい雰囲気でした。

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コラム　～ダイエット：日本人最大の悩み事～
ボクササイズはジョギングを行うよりも燃焼カロリーが高いので痩身にも適切で、部分のダイエットと言うよりは身体全体のダイエットとなります。有酸素トレーニングの王様は、ウォーキングです。30分も歩けば凄くいい運動になりますし、難儀なジョギングより膝への負担が軽いのが利点ですね。半身浴で汗をかくことは新陳代謝のアップにもつながりますし、肌も華麗になるのでお勧めです。湯船を腰くらいの場所までお湯を溜め、長い時間浸かり発汗をサポートしましょう。
数字的には効能が現れていても、体格はさほど変わらないという場合にも体操を諦めてはいいことありません。そのうち効能は見えてきますよ。知り合いからプルプルベルトをこの頃借りていますが、これで減量するのは難しいと感じました。ヒップが筋肉痛になりましたが効能があるかといえば疑問です。東京に住む知り合いは、通勤ルートで途中下車して24分の歩きを毎日続けて肥満解消したそうです。日ごろからから下半身と腰回りを使った体操をしておかないと、ぽっこりおなかになってしまうから用心しておかないと。その点、乗馬マシーンはいいですね。
減量して目標のスタイルを実現するには、毎日カロリー計算をしてバランスよい食材を心がけるとよいです。グレープフルーツなどのフルーツは必須なビタミン類を補充するのに適切ですが、糖分が気になる人は量に用心してください。現在好評のダイエットサプリには、非常に実に多くの種類があって、その効き目もいろいろです。


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